Yessss !

Ce matin 97,6kgs à la balance !! Ouf j'ai reperdu ce que j'avais pris en 2jrs.

Il faut dire qu'hier j'ai manger super light : salade verte avec tranche de dinde et le soir salade verte composée aves pomme de terre, champignons et lardons.

Et surtout de l'activité physique puisque j'ai fait 45 min d'exercices physiques.
Aujourd'hui j'avais kiné ce matin, et j'ai bien l'intention d'être à 97kgs demain matin puisque je vais rester actif cette après midi (bricolage et exercices physiques : motivéééééé).

A demain donc pour le verdict !!